Новая рубрика -#историиклиентов
Решила ввести такую вот новую рубрику, где буду с вами делиться реальными историями своих клиентов (разумеется с их согласия). Имена вымышленные, однако все истории на 100% настоящие. Более того, с некоторыми из клиенток, про которых будет идти речь- я работаю до сих пор и события удивительным образом продолжают разворачиваться в их жизнях!
Милая девушка из Калифорнии- Анжелика обратилась ко мне около месяца назад. И как часто бывает что раз уж человек «дошёл до того чтобы обратиться к психологу» - значит проблемы достигли уже масштаба галактики и справиться в одиночку не представляется возможным...
Токсичные отношения, которые отнимают у неё силы и энергию; работа, которую она терпеть не может, страх остаться одной потребность быть кому-то нужной и важной, желание перемен и в то же время опасение по поводу завтрашнего дня... Все это как огромный запутанный клубок с разноцветными нитками мы начали раскручивать одна за одной, добираясь до главного вопроса : «А чего же хочет Анжелика на самом деле больше всего в своей жизни»?!
Как бывает в большинстве случаев- решение проблемы кроется гораздо глубже чем в ситуациях и обстоятельствах происходящих с человеком здесь и сейчас. Почти всегда есть ряд психо-травматических ситуаций, которые происходили ещё в далеком детстве и которые человек порой даже и не помнит и не осознаёт а они продолжают влиять...
Уже после первой беседы стало понятно направление нашей работы: восстановление самооценки и любви к себе. На данный момент Анжелика всеми возможными и невозможными способами цеплялась за отношения с мужчиной, которые приносили ей боль, разочарование, страдания и создавалась лишь иллюзия надежды на отношения...
Анжелика довела себя уже до того, что часто заснуть могла только приняв снотворное и обязательно под включённый телевизор, потому что просто было очень страшно находиться дома одной....
Одиночество... страх статься одной и быть никому не нужной... никому... а впервую очередь не нужной самой себе... Как часто мы теряем себя: свои цели, свои интересы и ценности - переключаясь на любимого человека, на детей или работу...
Однако вся внутренность Анжелики была несогласной с такой вот жизнью 🛑 Она хотела и женского счастья и снова научиться заботиться и любить себя и просто быть счастливой в каждом дне....
Работа началась и мы начали снимать слой за слоем те обиды, которые копились у неё годами на этот мир: это и предательство подруги в детстве (Анжелика была просто шокирована, когда на одном из сеансов терапии вспомнила во всех подробностях ситуацию из школьного периода) и переживания по поводу ухода отца из семьи и даже обида на брата из-за санок! Какая только информация не хранится в нашем бессознательном! А ведь на самом деле- наш мозг помнит АБСОЛЮТНО ВСЁ! Всё до мельчайших деталей! Просто для того чтобы получить доступ к этой информации - нужны особые ключики 🔑
Когда уходит боль- наступает облегчение 🥰 Хочется жить и дышать полной грудью. Сразу высвобождаются Энергия и вспоминаешь свои истинные желания и цели 🎯 . И чтобы по-настоящему словить такой вот «дзен» помимо непосредственной работы на сессиях- важно ещё совершать новые действия в реальной жизни, закрепляя тем самым новые поведение.
И вот по одному из направлений работы - создание себя как женственной нежной и Лёгкой девушке- Анжелике нужно было создать себе букет 💐 цветов в подарок и сходить на свидание (не со своим МЧ)
Продолжение в следующих постах...
